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白髪

30代主婦の髪事情‥

こんにちは!30代主婦のhaginanaと申します。私は、10代の頃から髪をめくると若白髪が所々に生えていて、よく家族に抜いてもらったり、切ってもらったりしていました。しかし、美容院の人からは、抜くと余計に増えるとか、髪が薄くなると言われてから、抜くのを控えていました。

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高校を卒業してから、髪を美容室やセルフでも染めるようになりましたが、めんどくさがり屋の私にとって、髪を毎回染める事はとても億劫に感じていました。しかし、白髪は嫌でも毎日少しずつ、見え隠れするように生えてきます。さらに追い討ちをかけるように、20代後半頃になってから、後頭部だけではなく、前頭部の生え際に白髪が密集して生えるようになってしまったのです。白髪が生える場所によって、体調がわかるという記事を目にしたことがありますが、生え際に生える人は、眼精疲労や食生活の乱れによって生じる可能性が高いようです。

確かに、毎日のようにタブレット端末やスマートフォンを操作したり、ジャンキーな食べ物をよく食べていたりしているなぁという自覚があります。それで、これから、自分の体の健康や、髪の健康のためにも、生活習慣を改善していきたいと思う今日この頃です。最後まで読んでくださり、ありがとうございました!