カテゴリー
スキンケア

大量発生したニキビ、原因は生活習慣だった!

こんにちは!三姉妹子育てママ、05hazuki17と申します。
10月末でストレス過多だった正社員を辞め、晴れて専業主婦となりました。
しかし、何故かそのころからおでこにニキビが大量発生するようになったのです。
20代後半で「ニキビ」と呼んで正解なのかは分かりませんが赤っぽいブツブツが大量に生え際付近に集中してできるようになりました。

ルメントホワイトニングジェル効果

もともと、ニキビ体質ではなく思春期もニキビに悩まされた経験はありません。
「仕事のストレスに解放されたのになんで?」と不思議に思ったのですが、
きっとシャンプーやリンスーの落とし残しなどが原因だろうとあまり気にしていませんでした。

ところが、これが全然治らない!!
シャンプーやリンスーを念入りに洗い流したり、化粧水や洗顔フォームを変えたりと試してみましたが治る気配がゼロ!!
むしろさらにひどくなっているような気さえします。
子供たちや旦那からは「気持ちが悪い」と言われ、かなり落ち込みました。

「皮膚科に相談してみようか・・・」そう思い始めていた矢先、私が体調を崩しました。
吐き気や、お腹のもやもや感、むくみ、倦怠感などです。
会社を辞め、ストレスフリーにはなりましたが運動不足や食事の偏りは自分でも自覚がありました。
内職をしているので座りっぱなしでの作業、朝食や昼食を食べずに夜まとめて食べるなど、
「私不健康な生活してるな?」と思い体調不良はそれが原因なのでは?と気づいたのです。

気づいたと同時に、生活改善を始めました。
朝は温かいスープや味噌汁を飲むようにし、ストレッチを家事の合間に取り入れました。
お腹の不調はきっと腸内環境だろうと、乳製品や野菜などを積極的に食べました。
寝る時間を早め、朝早く起きて家事をするようにしました。
『昼寝出来るんだし!』と思えたことでそこまで辛くはありませんでした。

すると、だんだん体調よくなり不調もなくなりました。
そしていくら努力しても治らなかったニキビまで少し良くなっている気が・・・
赤みがひき、ブツブツも小さくなってきたのです。

ニキビ体質ではない私の、おでこに大量発生したニキビの原因は
会社を退職し、家にこもりっきりによる生活習慣でした。

ニキビは身体が発する最初の危険信号だったのかもしれません。
それ以来私は運動や睡眠、バランスの良い食事など
生活改善を続けています。

カテゴリー
スキンケア

顔のたるみを改善したい

30代も半ばを迎え、ここ最近顔のたるみが気になるようになりました。シロジャムは販売店で市販されている?私の口コミと効果をこっそりご報告!

具体的には頬周りのたるみによる毛穴の開きとあごのライン。

マスク生活が長引いていることもあって、隠れているからいいやと完全に油断していた場所でした。

そこで焦った私はここ最近たるみケアに力を入れています。

私がやっているケアは主に保湿とマッサージです。

まず保湿ですが、これは主に頬周りのたるみを改善するためにしています。

毛穴の開きは水分不足によるお肌のハリがなくなってきていることが原因と以前何かで読んだ記憶があったため、毎日使えるタイプのシートマスクを毎晩お風呂上りに貼ってお肌に潤いを与えるようにしています。

また、パックをしたあと軽く袋に入れた氷を肌に当ててキュッと毛穴を引き締めるようにしてからクリームで保湿をしています。

このケアを始めてから、心なしか毛穴が目立たなくなってきたように思います。

そして顎ラインのたるみはマッサージと筋トレです。

マッサージはたるんだ顎のラインをリンパを流すようにして、むくみを取るようにしています。

これだけでも結構すっきりしますが、あごのラインをシャープにするには背筋を鍛えるのがいいと聞いて、寝る前に背筋を30回やるようにしています。

まだまだ筋トレの効果は実感できていませんが、マスクを取るころにはすっきりシャープなたるみのない顔になっているように頑張っていきたいと思います。

カテゴリー
スキンケア

顔に無数のシミができた。

30代半ば頃より顔にシミが出て来ました、初めはシミに気が付かず、職場の同僚にシミを指摘されて気づきました。http://www.helenmasacz.com/

頬の上の辺りに0.5㎝ほどの大きさが一つ二つと、かなり小さなシミでしたので歳も取ればシミ位できる、と思い対して何も対処をせずそのままにしておきました。

それが40代目前になろうとしたくらいに、そのシミが1㎝ほどまで成長しました、これも同僚に指摘されて巨大化しているのに気が付きました。

しかも一つだけではなく逆側の頬の上辺り、ちょうどこめかみ付近に大小合わせて3.4つほど出来ていました。

そろそろどうにかしないといけないなぁと思いはじめましたが、仕事やプライベートが忙しくついついシミの事を忘れてしまいました。

そして半年ほど経った時には更にシミの数が増えていました。

重い腰をあげて、まずは薬局に行き市販の塗り薬を購入し、毎日薬を塗りました。

しばらくは新たなシミも出来ずに、効果あったのかと思っていたのですが、更に半年ほど経つとやはり小さかったシミが大きくなっている事に気づき、市販の薬ではダメなのかと思うようになりました。

皮膚科に受診する事に決めて、受診をし内服薬を処方してもらい飲み始めました、とりあえずまだ飲み始めて間もないので効果は分かりませんがしばらく様子をみたいと思っています。

カテゴリー
スキンケア

アラフィフのアンチエイジング

肌老化の約80%は紫外線と言われ、昨今は色んな日焼け止めが出て当たり前になって来ていますね。

シミーホワイトリンクルエッセンスの効果と口コミ評価!販売店での市販状況

私がエステサロンで働きだした25年前はもちろん日焼け対策については取り組んでいましたが、今ほどの危機感はまだ少なかったような気がします。

日焼人け止めも負担の大きいものが多く、夏はするけど冬はしない人も少なくはなかったですね。白浮きするので写真に写った顔は白いお化け!!(笑)しかし私は、紫外線は年中降り注いでいるから日焼け止めも必要だよね! と思い、その当時は周りに不思議に思われていたのですが、年中つけ続けた結果アラフィフになった現在はほとんどどシミがありません?(?^o^?)? 

不思議がっていた周りの友達の現在はというと・・・シミ取りの美容液にお高い金額を払って、コンシーラーが手放せないようです。

一度できたシミは簡単には消せないので、日々の予防は大事ですよっ!!若者たち?(???*)?

これからはも日焼け止めは引き続き行い、UVA対策ももっと強化して シミ シワ タルミ からの防御に励みますっ!

酸化対策!! 酸化撃退!!

日焼けになる工程で、必ず活性酸素が発生してしまい肌老化を促進してしまうので、アンチエイジングを目指すんだったら抗酸化対策も必ずセットで行うの必須です。

よくビタミンCを摂るといいって言われているし確かに抗酸化になるけどそれを摂るのは夜がオススメです。 朝やお昼間は、トマトジュースやベリー類を摂りましょうね。

カテゴリー
スキンケア

夏のお肌の悩み

毎年夏が近づくにつれ私はお肌の悩みが増えていきます。

評判どう?モイスポイントの真の口コミと効果

元々トラブルの多い肌質ですが、特に夏の毛穴の開き、つまり、てかりは冬に比べると特に目立ち気になります。

気になり始めると、扱いすぎてさらに悪化してしまいます。

朝、化粧をした時の状態が1日続いてくれたら嬉しいのですがお昼過ぎにはテカテカになり始め、夕方には皮脂で目が染みて痛くなる事も多々あります。

最近ではマスクと合わせて汗でお肌も荒れるようになってきたので、帰宅するとまずクレンジングでお化粧を落とすようにしています。少しでもお肌のダメージが少なくなるようにです。

クレンジングや洗顔時に、どうしても毛穴が気になるのでゴシゴシこすってしまうのも原因の一つだと分かっていても、ついゴシゴシこすってしまいます。

先日フェイシャルエステに行ってお肌のお手入れをして頂いたのですが、その時の洗顔の優しさに驚いてしまいました。あんなに優しくお肌を触ってあげた事は一度もないからです。

どんなに高く良い化粧品を使っても、使い方次第で効果が違ってくるそうなので、最大限の効果を感じられるよう、最近はその時のエステティシャンの方から教えて頂いた方法で優しくお手入れをするように心がけています。

カテゴリー
スキンケア

全然可愛くない!いちご鼻やニキビが治らない洗顔料

中学生の頃からニキビが酷くて、雑誌やネット広告に載っているような洗顔を片っ端から試していました。効果あり?ビマジオの口コミ評価や一番お得な通販サイト情報を暴露します!

どの広告や雑誌も「1週間でいちご鼻がキレイになる!」と、魅力的なキャッチコピーで試しに購入していました。それでも、やっぱり治らないいちご鼻です。いちご鼻に悩むこと20年、次はマスク生活となり肌荒れは悪化しました。

鼻はもちろん、ほっぺたにはマスクの形に沿ってニキビができました。乾燥肌もひどくなり、鼻の頭は脂っぽい肌質に変わりました。歳を取れば乾燥肌がひどくなりますが、マスク生活でより一層の乾燥肌となってしまいました。

高級化粧品や薬用化粧品を使用するようになり、コスパは悪くなり肌荒れも治る気配もありません。結局、中学時代から全然可愛くない自分と向き合う人生を歩んでいると気付きました。女優さんがコラボした洗顔料、医療機関コラボの洗顔料も試しましたが全くダメ。皮膚科に行けば、石鹸を使うなと言われてさらに悪化!何が正解で何が不正解なのか、わからないままです。

肌荒れを隠すために、厚めの化粧をするようになり逆効果です。人の前に立つ仕事や、生活する上ではマスク必須なので諦めてしまわないと行けないのかと残念です。昔からのいちご鼻も治る気配はありません。

カテゴリー
スキンケア

自分の肌に合う化粧品

寝不足や、いわゆるシンデレラタイムに寝られない事がおおく、

肌のかさつきに結構悩んでいます…

仕事で遅くなったり、友人との付き合いなどがあり、つい遅くなってしまいます。

化粧水などもあわなかったのか、肌のかさつきがなかなか治らず…

数年前はドラッグストアの口コミの化粧品を使っていたのですが、そもそも敏感肌だからかいまいち効いているのかわからず…って感じでした。

http://toricho.daa.jp/

ここ最近ですが、家にいることも多くなり外出時の出費がなくなったのでその分スキンケアを、デパコスに一部してみました!

友人から勧められたDiorのとある店舗で相談し、そこからおすすめをいくつかだされました。

正直、いろんな肌に悩みを持っている方がいるんだなと美容液の種類で実感しました。

その中でも、「PCを多く触っている方はこれが良い」と言われ、「PCって肌に影響するの!?」という感想でした。

私は事務作業が多くPC作業も多かったのでそこから肌のかさつきも来ているのではないかといわれ、目から鱗でした。

その美容液ともう一本、その美容液より少し高めの美容液を購入しました。

スタッフさんにも教えられて改めて認知したのですが、

今日のスキンケアの結果は1か月後に反映されるという事でした。

先の投資をしているんですよ~とスタッフさんに言われ改めていま感じるかさつきなど肌の悩みは1か月前の私の怠慢なんだなぁ…としみじみ感じました。笑

実際に美容液の使い方も教えていただき、試してみて数か月たちましたが、

以前よりもかさつきは抑えられたかと思います。

ただ、美容液だけいいものを使っているので、化粧水や乳液など、自分の肌にあうものを見つけたら、

もっと良くなるかなぁと思っています。

デパコスはやっぱり高くなっちゃうので、自分に合う手ごろな化粧水・乳液を色々試していこうと思います!

あとは不規則な生活を少しでも控えられるよう頑張ります…!

カテゴリー
スキンケア

最近、悩んでいます!

突然ですが、私は最近とてもお肌のことについて悩んでいます。
それは、毛穴の開き!
十代のころから乾燥肌という自覚はあったのですが、年々それに加えて頬の毛穴の開きが気になるようになってきました。

ビューティーオープナージェルの効果と私の口コミ!店舗での市販状況などもお伝え!

クレーターと言えば良いのか、毛穴がポツポツと目立つ感じです。
洗顔は力を入れずに優しく泡で撫でるようにしています。
乾燥が原因なのかと保湿を頑張ってみたり、パックをしてみたりと色々しましたが、残念ながら今のところ改善はありません。

水分量が足りない自覚はあるので、もしかしたらもっと保湿が必要なのかもしれません。
しかし、子育てしているとなかなかお風呂上がりの保湿に時間をかけていられないのもまた事実です。

何かいいアイテムがないかなあとネットサーフィンする日も多々……。
しかし、ネットサーフィンしても良さそうな記事は至る所にあるのですが、口コミが良くなかったり結局効果が無かったり。まちまちです。
早く自分に合ったスキンケアを見つけたいと願う日々ですが、そう簡単にはいかないですね。
子育てにお金がかかるから、あまり高いものは買えないし、矛盾してますが、安すぎるのも心配です。

どこかにいいもの無いかなあ?
もしあれば、些細なことでもいいのでどなたか教えていただければと思います。

カテゴリー
スキンケア

コロナの影響がこんなところにも…

思えば、コロナの影響でずーっとマスクをしっぱなしの1年でした。

nicoせっけんは効果あり?3ヶ月使用した私の口コミ体験談を辛口評価でお届けします!

花粉症やインフルの季節ならともかく、36度を超える炎天下でもマスクを装着し、本当によく頑張ったものです。

…が。マスクを外すとふと気付く、日に日に深くなっていくほうれい線。

元々いい年齢だったのもありますが、それにしても急速に目立ち始めてきた。

調べてみると、どうやらマスクを長時間つけていると、表情筋が衰え、それがたるみにつながっているとか。

確かに、マスクをしていると、しゃべるのも億劫になって、表情や口の動きが小さくなっているような気がします。

かと言って、高級な美容液には簡単には手が出せない…。

そんなわけで、私が始めたのが表情筋のトレーニングです。

これなら、いつでもどこでも簡単に出来て、しかもお金もかからない。

コツコツタイプの私には、ピッタリのアンチエイジング方法です。

お化粧をする前や、クレンジングをしている時に、気になるほうれい線を中指でもみもみ。

あとは、口を大きく動かすのも良いそうなので、最近私は表から見えないのをいいことに、マスクの下でもっぱら変顔をして遊んで…いえ、表情筋を鍛えております。

まだ始めたばかりなので効果は未知数ですが、コロナが終息してマスク不要になった時に「あれ!?ほうれい線薄くなった!?てゆーか、ちょっと若返った!?」と言われる日を夢見て、頑張ります(笑)

カテゴリー
スキンケア

ほうれい線、ほほのたるみに悩むお年頃

以前は実年齢よりかなり若く見られていた私も、40歳を過ぎた頃からジワジワと目に見える老化が進んできました!

モイスポイントの効果を辛口評価!

特に45歳からほほがたるみ、ほうれい線が目立つように……。

このままではブルドック顔になってしまう!ヤバイ!

スマホで自撮りしたら、これが私かとビックリ、そして情けなくなります。

というわけで。テレビやネットで見た対策をあれこれ手当たり次第実践中です。

まずは舌アイロン。ほほの内側から、舌を伸ばしてほうれい線にアイロンするつもりでぐるっと大きく動かします。右向き左向き両方に。

次に「まいうー体操」。口を精一杯大きく開けて、まーいーうーと言う口の体操です。大きな声を出せてストレス解消も同時にできる!?「いー」の時には思い切り口角を上げてニッコリ。笑顔の練習にもなるかなと思います。

後は手でほほを上げたりしています。

そして、スマホを見る時は、なるべくスマホを高い位置に置くようにしました。スマホを見る時は、どうしても下を向くのでほほも落ちるし首にしわができる気がします。

そして奥の手、美顔ローラーまで買ってしまいました。あまりやりすぎると返って皮膚が伸びてしまうような気がするので控えめにしています。

おかげで、一時期凄かった老化スピードも、ほんの少しマシになったような気がします。……気がするだけでしょうか。

最近は外出時には必ずマスクを着用するので、このほほのたるみとほうれい線が見られなくて嬉しい限り。

と言って油断も出来ないので、日々対策に頑張りたいと思います。

カテゴリー
スキンケア

肌の水分量アップを目指したい!

美肌を目指すにあたり、一番重要なポイントは肌の水分量アップです。歳を重ねていくにつれて、どんどんお肌の水分量が減ってしまい、私も気になる小じわがたくさんできてしまいました。やはり肌の水分量をアップさせるには、肌の外からだけではなく、身体のなかからも摂取しないと、もうこの歳では足りない!

リンクルシャインの効果と口コミ評価!最安値で購入可能な通販サイトも紹介します!

ということで、意識的に魚料理をたくさん食べるように心がけています。魚にはよく聞く「オメガ3系DHA・EPA」というものがあります。この成分はとってもうれしいことに、肌の水分量をアップさせてくれると言います。また肌にとって必要な油分も分泌してくれる働きがあるそうです。

ダイエットをするとよく分かるのですが、たんぱく質不足になることで、肌にとって必要な水分や油分が不足してしまい、肌の潤いがかなり減ってしまい、カサカサと弾力や油分のない乾燥した肌質になってしまいます。

そんな時は、健康的でお肌にも良いとされる、魚料理を中心にたくさん食べるように心がけています。お肉ほどの油もないですし、青魚は有効な成分がとても豊富だというので、美味しく意識的に食べています。やっぱり食べ物をしっかりととって、ダイエットも美肌も目指すべきですね。そして肌の水分量アップを目指したいです!

カテゴリー
スキンケア

1mm1万円の美容外科

何年も前になりますが、某美容外科でシミを取りました。

いや、正しくは、取ろうとしました。

最初にカウンセリングを受けて、定規でシミの大きさを測られて…

このシミはだいたい6㎜だから費用は6万円です、と。

でももう取る気で来ているので、やるしかないですよね。

これで長年の悩みからおさらばだ!とカードご一括。

その日に施術してくれるということで、さっそく案内され、写真を撮られ、準備完了。

レーザーなので、そんなに痛いかんじもしない。

少し熱い?くらいでした。

レクレアを辛口評価!

施術は数分で終わり、あとは、絶対日焼けしないでくださいと言われ、塗りぐ薬をもらって帰宅。

かさぶたが徐々にはがれてくるとのことで、完治までには約10日。

場所が目の下だったので、マスクで隠して仕事をしながらワクワクして待ちました。

だんだん施術箇所はヒリヒリして、火傷のあとみたいなかんじに。

そしてかさぶたになり、やがてそれははがれて…!

そこだけテカテカした肌みたいになりました。

なんか思っていたのと違う…。

あれから数年、そのシミはもう目立たなくなりました。

なぜなら、施術箇所も周りも全体的にくすんできたからです。

確かにレーザー治療の前よりは薄くなったと思います。

全体的に肌がきれいだったら、シミを取るだけできれいになるんだろうけど、

シミのところだけ新しくきれいな肌に生まれ変わったので逆に目立ってしまうという…。

盲点でした。

きれいな肌は長年の積み重ねです。

今日の日焼けは明日のシミです!

カテゴリー
スキンケア

☆オススメの美顔器☆

私は最近、ある美顔器を買いました!! それは、、毛穴に特化したウォーターピーリングというものです◎私はニキビ肌、敏感肌、インナードライ肌で開き毛穴と角栓毛穴に悩んでいました。いい化粧品を使っても、毛穴系のセラムを使ってもなかなか効果が期待できなかったのですが、このウォーターピーリングは違いました!!なので私も本当にびっくりしました!!!なので本当に毛穴でお悩みの方にオススメしたいです☆そこで、使い方や注意点をお伝え出来たらと思います(^-^)

nicoせっけんは効果あり?

《使い方》

・まずホットタオル等で顔全体を温め毛穴を開かせます

・そして、水or精製水で顔を濡らします(何度も使うので霧吹き等に入れて置くと便利です!!)

・あとは、説明書に沿ってモード切り替えをして自分のケアしたいコースでケアをしていくだけです!

本当に簡単に毛穴ケアをすることが出来て、やり終えたあとはとてもお肌がもちもちでツルツルで触るのが楽しみになるくらいなんです?*。(???*)?*。騙されたと思ってやってみて下さい!!

ウォーターピーリングのことについてもっと細かくお伝えすると、これは超音波電動により毛穴の中の汚れを落としてくれます!モードでは、主にイオン導入やピーリング、リフトアップまであります(^^)1つでたくさんの効果があるとても便利で特に女性には大人気です?ですが、注意点がございます。それは、、毎日やらないこと(商品によっては毎日可)毎日やる返ってお肌にダメージが出てしまい乾燥肌になってしまったり赤みが出たりしてしまいますのでお気をつけください!デメリットよりメリットの方が多く感じた商品ですので是非お試しください◎

カテゴリー
スキンケア

変わる肌悩みと向き合った話。

私は思春期から20代前半まではテカリや毛穴汚れで悩んでいました。

スキンケアといえば、しっかり洗浄、さっぱり系の保湿でした。

しかし、昨年めでたく(?)三十路を迎え、最近はもっぱら乾燥に悩んでいます…。

メイクする時にクマ隠しのコンシーラーを塗ろうと思ったら、乾燥してうまく乗らなかったのが気になりだしたきっかけです。

ロザリティウォータリーマスク

そこで、化粧水と乳液はしっかり保湿出来るものに変え、更にアイクリームとアンプルミストを追加してみました。

お風呂から上がった瞬間、アンプルミストを顔全体に浴び、化粧水をしっかり染み込ませ、その後に目頭~目尻と口角にアイクリームを塗り込み、たっぷりの乳液で蓋をしました。

気になる効果ですが、私の場合は使ったものが肌に合っていたのか、一週間も経たないうちに化粧乗りが変わりました!

特にアンプルミストは重宝していて、生後半年の息子と二人でお風呂に入る時、どうしても自分のことは後回しになってしまうのですが、とりあえずこれをプシューっと浴びておけば砂漠化だけは防げます!

年齢が変われば、生活も変わるし、肌も変わる。

受け入れたくない気持ちもありますが…。(笑)

でも少しでも健やかな肌を保てるように、これからもその時の肌悩みに向き合って、お手入れを見直していきたいと思います。

カテゴリー
スキンケア

目のまわりの皮膚がカサカサに

この頃突然、目のまわりの皮膚がヒリヒリするなぁと思い、鏡を見てみたところ、かなり乾燥して白くカサカサしてしまっていました。

アスハダの効果と私の口コミ!

思い返すと、目のまわりが痒いことがあり、知らず知らずのうちに、手で目のまわりをこすっていたように思います。特に目のまわりは、顔の中でも皮膚が薄い部位なので、かゆくてこすったりすることは、かなりの負担になったと思います。まぶたの皮が、カサカサと乾燥していて、ちょっと腫れぼったい印象です。また、皮膚をこすったりしたことで、目のまわりがくすんで暗い色になってしまいました。

改善方法としては、とにかく目のまわりの保湿をしっかりすることです。やっぱり乾燥は保湿が一番重要なので、目のまわりの保湿を重点的にやらないといけません。また、アイメイクは控えめにしようと思います。化粧品は肌に負担になるものなので、化粧をした状態で、目をこすったり触ると、より炎症がひどくなりかねません。落ち着くまでは、しばらくはアイメイクを控えたいと思います。そして、なるべけ触れないようにしたいです。摩擦は皮膚にとって色素沈着や炎症の原因になるというので、控えたいと思います。とにかく、目のまわりはデリケートな部位なので、皮膚への負担がなるべくかからないように扱わないといけないなぁと、改めて感じました。

カテゴリー
スキンケア

女性のお肌の悩みについて考えよう!

女性であれば、特に年齢を重ねていくと肌の悩みの1つや2つはきっとあるかもしれません。その肌の悩みについて改善を行うことができるようであれば問題ないとは思いますが、なかなかそのお肌の悩みについて改善できないと言う方もきっといらっしゃるでしょう。そんなお肌に悩める女性に対して、少しでもその悩みを改善することが出来るような改善策をお話ししていきたいと思います。少しでもお肌に悩んでいると言う方は参考にしてみてください。

nicoせっけんを辛口評価!人気石鹸の効果と本音口コミを完全暴露!

基本的には肌の悩みについては遺伝やストレス等といった要因であったり、日焼けや肌に対して悪影響を与える外的要因などが関係してきています。まずはその原因を探る事から考えていくと良いでしょう。すると年齢はもとより、お肌に対して悪影響を及ぼしている何かが考えられますので、その原因を少しでも減らせるようにしていきましょう。また肌にはビタミンCと言う栄養素が非常に効果的です。このビタミンCによってターンオーバーと言う肌の生まれ変わりを促進させたり、肌や粘膜を活性化させてくれることが期待できます。

ビタミンCの錠剤でも良いですし、レモンやアセロラ、イチゴなどといったビタミンCを含む食品を摂取するようにしていきましょう。このようなことを言う気づき、しっかりと身体に対してケアやコンディショニングを行うことができている方はいつまでも綺麗でいられます。いつまでも若々しい肌でいられるように気をつけていきましょう。

カテゴリー
スキンケア

25歳以降の顔のたるみ

免許証の更新の際、ふと初めて免許を取った頃の顔写真を見比べて観たところ、顔つきが全然違うことに驚きました。

肌の綺麗さはもちろん違うはずですが、何かが違う、疲れて見える気がするような。

その原因はずばり、顔のたるみでした。

評判どう?ちゅらかなさの効果と私の口コミ!使い方から解約方法まで完全解説!

体重はむしろ18歳の頃に比べて落ちているのに、輪郭がスッキリしていない上に、頬のたるみから下膨れのような顔になっていて、とても恐ろしく感じました。

こんな顔では同級生に久しぶりに会った際、どう思われるか、、、

そこで、18歳の顔に完全に戻ることはできないですが、少しでも近づけたいという思いから、EMS機能付きの美顔器を使い始め、顔の体操も始めました。

まず、EMS機能付きの美顔器は使った後の顔が全然違います。輪郭もスッキリし、肌も少し引き上がるため鼻の横のほうれい線も薄くなりました。

ただこれも一時的なものなので、顔が引き締まっている日が1日でも続くように、美顔器の説明書に沿って1日おきに行うようにしています。

あとは顔の体操ですが、気づいた時にアイウエオと繰り返し大きく口を開けて体操するだけで、日頃使わない表情筋も使えるのでこれもまたおすすめです。

人にお見せできないくらい思い切ってすると、顔が暖かくなりすごく疲れますが、顔がイキイキした印象になります。

たるみとおさらばして、これからは自分の顔がもっと好きになれるように努力をしていきたいと思いました。

カテゴリー
スキンケア

○○の時間を増やしたら肌の調子が良くなった!

私は、学生の頃から現在もですがニキビが出来やすい人なんです。

ととのうみすとは販売店での市販はなし!

そして、化粧水などの肌の手入れを始めたのも大人になってからで、それまでは洗顔のみでした。

敏感肌なので、化粧水を使って肌が荒れるのが怖かったんですよ。

ですが、化粧水や乳液のおかげで学生の頃よりは肌が綺麗になってきたのですが、あることを意識したら、さらに肌の調子が良くなってきたのです。

その“あること”というのは、“睡眠”!

無難なことなのですが、私はライターのお仕事の前はアパレルで遅番でしたので、帰宅するのは22:00頃でした。

ご飯を食べたり、お風呂に入ったり…と寝る準備をしていると日付を超えてしまうんですね。(夜中の1:00とか)

そして睡眠不足が重なった結果、体調を崩し、結果退職しました。

退職してからは家にいる時間が増えたので、今までより早く、日にちを超える前には寝るようにしました。

するとどうでしょう!

「あれ?肌すべすべしてきたのでは?」。

ニキビ跡は完全には消えてないですが、以前よりは減ってきました!

改めて「睡眠は大事だったんだ…」と感じましたし、さらに意識するようになりました。

なので、肌の調子に悩みを抱えてる方!

睡眠や食事など日常生活を見直してみてください。

カテゴリー
スキンケア

肌荒れが治らない

肌荒れが治らないことが、私の長年の悩みです。肌荒れに悩み始めたのは、確か小学生の頃です。モイスポイントを使用した私の口コミ!

小学生の頃だと、さすがに周りの子たちもまだ肌が綺麗な子が多く、中学生に上がるとちらほらとニキビ面の子が出てきた印象が強いです。私の場合は小学生の頃にすでにニキビがあって、プロアクティブなどのニキビ専用の洗顔フォームなどを使って洗顔をしていたのですが、結局なかなかきれいにはならず、その他にも様々な洗顔フォームやいろいろなことを試してきました。

現在は、ニキビはあまり出なくなったのですが、自分の肌に合わない化粧品などを使うとやはりニキビができてしまいます。とても、ニキビができやすい肌質のようで、夏場などには欠かせない日焼け止めなどもほとんどの製品が肌に合いません。

そのことが嫌で、学生の頃は日焼け止めをあまり乗らないようにしていたのですが、日焼け止めを乗らないまま日焼けをしてしまうと、肌が真っ赤になって、皮が剥けたり、肌が弱くなっていく感じがありました。どっちにしろ肌がボロボロになってしまうので、ものすごく悩んでいます。

今は、自分の肌に合った日焼け止めを見つけることができたので、まだましな方ですが、寝不足の日が続いたりストレス等による肌荒れも起きるので、結局は未だに肌荒れについて悩んでいます。 

カテゴリー
スキンケア

顔がギトギトして辛い

20歳を過ぎたころから肌が脂っぽいと感じるようになりました。

ととのうみすとは販売店での市販はなし!

中学生くらいの頃はニキビで悩んでいましたがスキンケアなどをすることがなく洗顔もあまりしていなかった気がします。それが原因かはわからないのですが大学生になっても洗顔しないとと思ってもすぐに忘れてきずいた時また洗っての繰り返しでした。成人してお酒を飲むようになってから顔がべたつくと感じてきました。それからはいろんな洗顔や化粧水を調べて購入しましたが長続きしませんでした。25歳を過ぎる頃にこのままだと彼女もできないと思い毎日洗顔をするようになりました。

その甲斐あってか27歳になると彼女もできました。現在29歳になり、もうすぐ30歳ですが今度はたるみやしわが少し気になり始めてきました。

鼻や頬の毛穴も気になっていましたがこれからしっかりとスキンケアをしていかないと過去の二の舞になってしまうので気をつけたいと思います。最近ではYouTubeで美容と入力するけ様々なスキンケア情報を見ることができます。顔の体操や化粧水や洗顔は何を利用するのがおすすめかわかりやすく解説してもらえるので参考にして将来や老後に若々しくいられるように努力していきたいと思いました。

カテゴリー
スキンケア

肌のトーンを明るくしたい

私は母親も地黒な肌色をしているため、遺伝的な地黒です。小さい頃は、地黒ということがそこまで気にならなかったのですが、だんだんと自分が地黒だということが気になりはじめ、コンプレックスになっていきました。

モイスポイント

昔友達で、とても肌の白くてキレイな子がいました。本当に透き通るような白さで、心底うらやましいなぁと思っていました。

私とは到底違う肌の色で、幼いながらにもすごく憧れた思い出があります。出来るのであれば、私も彼女のような透き通る白い肌になりたいものですが、そう簡単な問題ではありません。

私も歳を重ねるごとに、美白化粧品や日焼け止めなど、これ以上肌が黒くならないように、気を付けながら色んなアイテムを買っては使ってきました。しかし、なかなか期待するような効果を得ることは出来ません。

自分の母親の肌を見ていると、私もだんだんとこうなるのだろうと想像がつきます。顔立ちはキレイな母ですが、やはり長年の化粧によって、色素が沈着してしまい、さらに肌のトーンが暗いのが、目立ちます。素っぴんの地肌の色は本当に地黒で、年々シミなども増えてより暗く感じてしまいます。そういう私も、その道をたどっていくのだろうと思うと、本当に肌のトーンを明るくしたいと、心底悩みます。

カテゴリー
スキンケア

ほうれい線が目立ち始めた

最近ほうれい線が目立ち始めて悩んでいます。
今までニキビと肌荒れなど肌悩みがなかったので、歳をとったらシミやシワが出てきて最後にほうれい線が出始めるのではないかとなんとなく考えていました。
しかし20代後半で突然ほうれい線が目立ち始めたのでとても驚きました。

透輝美の効果を徹底検証!購入して使用した私の口コミ体験談!

美容に関してとても興味があり、さまざまな肌悩みが出た時のために効果的な成分や対処法など調べていました。
しかし、ほうれい線はまだ先の悩みだと思っていたので対処法を考えておらず何からケアをしていけば良いのかわかりませんでした。
今あるほうれい線をなくすことは難しいことだと思いますが、これから酷くなるであろうほうれい線の酷くなるスピードを遅らせることは可能だと思います。

ほうれい線ができると一気に老けてしまった印象で、せっかく肌悩みがなかったのでほうれい線のケアもして行こうと思いました。
最近マスクをつけている時間が長く、表情をあまり動かさなくなったことから表情筋が衰えてしまいほうれい線が目立ち始めたのだと思います。

意識をして表情筋を鍛える必要があることに気づきました。
マスクをしているからこそ家だけでなく外出先でも表情筋を動かす顔トレーニングをして鍛えて行こうと思います。

カテゴリー
スキンケア

ほうれい線とスキンケア

マスクをつける生活が定着して、ちょっとほうれい線のこと油断していませんか?

http://www.securite-privee.org/

先日家で顔を洗ったときに鏡で顔を見たときに、こんなにほうれい線深かったかなとびっくりしてしまいました。

日々隠れてるものだと思うとついついケアがおろそかになっていたんだなと反省しました。

化粧も気づけば薄化粧という名の手抜きメイクになり、眉も密林みたくなってたり…春めいてきたので、心機一転ケアを念入りにしようと思います。

さて、何をするかというと、普段のスキンケアを幾つか見直しです。

塗るだけ、広げるだけのケアじゃなく、ちゃんと入れ込んであげるようなケアです。化粧水をバシャバシャもいいんですが、その前にブースター(導入剤)を足してみる。乳液や美容液、またはオールインワンのゲルをちゃんと肌の奥に届けるためのマッサージをしてみる…といったことです。

ほうれい線には「お」の口の状態にして、シワのない状態で塗り込むといったものです。ハンカチにアイロンを当てるようなイメージと言えばいいでしょうか…。自己流ですが、ちゃんと手をかけてあげるのは大事だなと実感します。肌が喜んでいるなというのをお風呂上がりに実感します。

また、汚れてないと思っても意外と肌って汚れがつまってたりするんですね。しっかり泡立てて洗顔するだけでも違うなと思います。

ちょっとしたスキンケアの見直し、この時期にいかがでしょうか?

カテゴリー
スキンケア

ほうれい線が目立ち始めた

最近ほうれい線が目立つようになって悩んでいます。
今までこれといった肌悩みはなくニキビや肌荒れに悩んだだこともありませんでした。
年を取るとしわやシミができてその後にほうれい線が出始めるんだろうと思っていました。

http://svepm2019.org/

シミやしわが出る前にほうれい線で悩むことになるとは思っていなかったので、とてもショックでした。
最近マスク生活が続いているせいで、表情を変えることが減ってしまい表情筋が衰えてしまっていることからたるんできてしまいほうれい線が目立つようになってしまったのだと思います。

美容について調べたりすることが好きなので、ニキビができた時に効果的な成分やスキンケア商品、肌荒れの時お勧めの商品など沢山調べて肌悩みが出た時に備えていました。

しかし、ほうれい線についての対処法やケア方法を調べていなかったのでいざ肌悩みが出た時に何からケアをしていけばよいのか分からず戸惑ってしまいました。
今あるほうれい線をなくすことはほとんど不可能だと思いますが、ほうれい線をこれ以上深くなる事を抑制することはできると思います。
マスクをしているからこそ、家の中だけでなく外でもできる顔体操をしようと思います。
表情筋を少しでも意識して動かすことで、これ以上衰えるのを抑制していこうと思います。